Чтобы ножки не болели - укрепляйте сосуды!

Если ваш варикоз еще не сильно запущен, то есть шанс остановить его, не прибегая к операции.

Прежде всего, необходимо понять, почему возникает варикоз.

В стандартном случае это случается, если вы мало ходите. То есть, мало работаете ступнями. А ведь именно они — "насос", который поднимает венозную кровь вверх.

Если ваши ступни неподвижны, то от избыточного давления сосуды расширяются. Кровоток замедляется. "Лишняя" кровь выбрасывается под кожу — отсюда и образуются сосудистые "паутинки" и "звездочки", просвечиваются мелкие вены и сосуды.

Можно привести такую аналогию. Представьте трубу из твердого пластика — это здоровый сосуд. И мягкий мешок из полиэтилена — это расширившийся больной сосуд. Чувствуете разницу?

Как же вернуть красоту ног? Как восстановить кровоток?

• Больше работайте ногами. Особенно — ступнями. Разминайтесь, не ходите на высоких каблуках.
• Старайтесь не носить большие тяжести.
• Принимайте контрастный душ для ног — это как бальзам для ваших вен. И о бальзамах не забудьте — специальные маски и кремы.

А главное — принимайте в пищу те продукты, которые помогут укрепить сосуды, вернуть их в норму. Возможно, лучший из таких продуктов — дигидрокверцетин.

Дигидрокверцетин поможет восстановить поврежденные стенки сосудов. Ваши сосуды больше не будут напоминать мешки, а будут бесперебойно проводить кровь. А главное — ваши ножки снова станут хороши, и не придётся их прятать под брюками или джинсами!